rooster & kalender

Lesjaar 2018/2019

GROEPSLESROOSTER Neerpelt 3/92018 – 5/72019

Controleer hier het actuele online lesrooster (soms zijn de lessen van maandag en vrijdag overdag verplaatst).
*Groepsles bij voldoende inschrijvingen.
**Niet volledig belastbaar? Dan eerst even overleggen of de les geschikt is.

Maandag
10:15 – 11:45 Wandelen – gratis:blote voeten welkom
12:00 – 13:00 Alignment: Dynamic Aging – Gevorderd
20:00 – 21:00 Alignment: Al je cellen in beweging

Dinsdag

Woensdag
09:00 – 10:00 Alignment: Feet & Up, de basis
10:15 – 11:45 Wandelen – gratis:blote voeten welkom
12:00 – 13:00 Alignment: *Bekkenbodem & Core Training
20:00 – 21:00 Alignment & Pilates Mat 6x Starterserie**  op 12,19,26/9 & 17,24,31/10 2018

Donderdag
09:30 – 10:30 Alignment: *Dynamic Aging – Starterserie
20:00 – 21:00 Alignment: Back in Control

Vrijdag
09:00 – 10:00 Alignment: Soepele Schouders, Behendige heupen

************************************************

WORKSHOPS & CURSUSSEN – voor data check de online agenda

Korte cursussen 4-6 lessen Neerpelt (data volgen)

  • Pilates Matles**  Starterserie 6x: september: 12,19,26 en oktober 17,24,31
  • Dynamic Aging Starterserie
  • Bekkenbodem: meer veerkracht voor mannen en vrouwen
  • Voeten en blootsvoets

Pilates Reformer – Cadillac – Chair

  • Pilates apparaten training voor 1 of 2 personen

Zondags Workshops  Amsterdam

  • 1x per maand in een even week  11:00-13:00

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s